پرستار امروز

بانک و مرجع مقالات فارسی

سفیدی و ریزش مو
ساعت ٩:٤۳ ‎ق.ظ روز ۱۳۸٩/۱٢/٢٥ 

درباره سفیدی و ریزش مو چه می دانیم؟

 

 پرستار امروز سفیدی و ریزش مو


مقدمه

شاید این سؤال همواره مطرح باشد که چرا موهایمان سفید می شوند؟ رنگ مو و مطالب مربوط به آن موضوع جالب و پیچیده ای است و جدا از آن که عامل زیبایی است، محافظ و نگهبانِ سر درمقابل اشعه ماوراء بنفش هم می‌باشد. در پایین ترین لایه پوست و درمحل پایه تار مو، سلول هایی به نام ملانوسیت قراردارند که به‌طور دایم ترکیبی به نام ملانین را تولید می‌کنند، که همین ملانین عامل رنگ داشتن تار موی رشد کرده است.

سلول‌های رنگدانه‌ای مو برای ساخت ملانین به آنزیم‌های خاصی نیاز دارند و براساس تفاوت آنزیم‌های شرکت کننده، نوع خاصی از ملانین را تولید می‌کنند، از طیف قهوه‌ای تا سیاه و از طیف زرد تا قرمز. اما واقعیت این است که سفید شدن مو، هیچ ربطی به نوع ملانین موجود در بدن ما یا به عبارتی تیره یا روشن بودن موهایمان ندارد. این اتفاق برای همه می افتد. سفید شدن مو در مردان در حدود 30سالگی و در زنان در 35 سالگی رخ می دهد. ملانوسیت‌ها هر10 سال، 10 تا 20 درصد از ظرفیت تولید رنگ خود را از دست می دهند. اگرچه چگونگی از دست دادن این رنگدانه‌ها دقیقاً مشخص نیست، اما می‌دانیم در نخستین مراحل خاکستری شدن مو، ملانوسیت ها هنوز به صورت غیرفعال وجود دارند. وقتی ملانوسیت کاملاً فاقد رنگدانه شود، مو سفید و اگر تعداد ملانین یک تار مو کمتر از حالت عادی شود آن مو خاکستری و نقره‌ای می شود.

 جهت مطالعه متن کامل مقاله به ادامه مطلب مراجعه فرمایید




 
تغذیه و قاعدگی
ساعت ٩:٢۸ ‎ق.ظ روز ۱۳۸٩/۱٢/٢٥ 

تغذیه و قاعدگی

 

پرستار امروز تغذیه و قاعدگی 

مقدمه

قاعدگی یک دورة طبیعی در زندگی هر زن محسوب می شود که اگر روزهای آن را در ماه و سال های عمر محاسبه شود، حدود 5 سال از عمر طبیعی فرد به آن اختصاص می یابد. در بسیاری از خانم ها دوره قاعدگی با دردهای اسپاسمی یا احتقانی همراه می باشد. پزشکان معتقدند که درهای اسپاسمی توسط پروستاگلاندین ها، یعنی مواد شبه هورمونی که اسپاسم عضلانی را سبب می شوند ایجاد می گردد. معمولاً خانم هایی که به دردهای اسپاسمی این دوره مبتلا هستند مقدار زیادی از پروستاگلاندین های گروه 2 را تولید می کنند که مسئول انقباض عضلات صاف از جمله عضلة دیواره رحم می باشند و با دردهای شدید در اطراف شکم و گاه تهوع، استفراغ و اسهال همراه هستند.

 جهت مطالعه متن کامل مقاله به ادامه مطلب مراجعه فرمایید